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【养肾有道】为了安全,你的车多长时间保养一

2017-12-08 22:27责任编辑:广州二手车交易网

人们都知道,为了确保出行安全,汽车行驶一段时间需要保养一次。人的肾脏是先天之本,是生命之本,那么,你的肾脏多长时间保养一次?

肾是人的生命根源,肾的健康直接决定了人的健康。许多衰老和疾病都于肾脏息息相关。因此,对于各种类型的肾虚都不可以掉以轻心。若不及时进行相应的调理治疗,就会引起多种慢性疾病的发生、发展,男性容易体力不支,女性也会衰老的更快。

“年龄和时间”绝不是我们衰老的原因,比如我们常见到一些50岁的人甚至比30几岁的还显得年轻有活力、身体好。

人衰老的一个重要原因是——肾虚!

肾主管生长、发育、生殖、以及水液代谢等的功能,在中医中有说法将肾称作“先天之本”。肾亏会造成脏腑功能失调。所以养肾是抗衰防老的重点!

现代社会,随着生活节奏越来越快,每天都要承受很大的压力,还要应对生活中的种种问题。所以,肾,对于身体五脏来讲更加的重要。肾的健康直接决定了人的健康。

常有言,十肾九虚。但还真别说,夏天门诊肾虚的人真是越来越多了,失眠多梦的、腰膝酸软的、盗汗自汗的、头晕耳鸣的,由于气候无常,大家又经常喜欢烧烤、冷饮和啤酒,饮食容易失节,加重肾脏负担,夏天更是肾病的高发季节!

在炎热高温的夏季,是养肾的最好时节,所谓,冬病夏养。这时候补充身体的元气是最适合不过啦,如果现在好好保养往往会事半功倍哦,男人的肾好才更有精神、强壮。女人的肾好才更年轻、漂亮。

肾的主要生理功能是藏精,主生殖与生长发育,主水,主纳气,生髓、主骨,开窍于耳,其华在发。精血不足,黑发不生。

中医讲,体内肾气的盛衰在外部的表现能从头发上显露出来。

中医有:“肾虚乃百病之根”以及“久病及肾”的说法。可见由于肾疲劳引起的肾虚是我们很多疾病产生的根源。人体是一个相互联系和制约的整体,肾虚可影响全身各个器官,全身各系统的疾病都会引起肾脏的损害。

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